行家自述

我是马骁，ICF国际教练联盟专业级教练 PCC，正念静观认知疗法教练（牛津静观中心二阶预备师资）；布朗大学静观减压S2师资；前亚马逊全球领导力讲师；同时是一个17岁少年的母亲。 我能帮你解决这些问题： 1、 职业生涯迷茫时，如何找到真正的热情所在，并全然活出它的精彩？ 2、 遇到困难和纠结时，如何找到那个关键卡点，并创造出突破性的解决方案？ 3、对重要的亲密关系，怎样和他们相处，爱他们的同时也爱自己？ 观点：针对职场咨询等方面问题，我有一些看法供你参考： 职业规划如今是一个热门话题，有些人苦于如何规划；有些人得到了各种测评后的专业规划，又担心这个规划是否最好、患得患失。究竟是什么困住了我们？ 我见过很多案例，精心规划好的职业，干到三十多岁了，突然发现这不是热情和使命所在，然后又迷茫了。 职业之路，人生之路，是规划出来的，还是随着生命之河走出来的？ 停下来，安静下来，听一听，心，在告诉我们什么。 方法：我会按照ICF国际教练联盟的职业操守、保密协议和专业级标准，用教练- 即思想伙伴的方式，助你实现“突破性“的改变，以及找到专属于你的解决之道。教练过程中，如果有修复性疗愈的需要，我会用正念静观认知疗法的方式传授和引导。 流程：在即将到来的约见中，我会这样来帮助你： 通过深度倾听与你的心和你深层需求连接；通过关爱和有力的发问启动你的直觉和智慧、通过鼓励和能量传递帮你找到内心的力量和行动资源。 我为什么能帮你有效解决这些问题？ 个人相关经历： 24年世界500强公司的管理经验； 全球经典课程认证讲师- DiSC，Franklin Covey高效人士的五个选择，贝尔宾完美团队角色。 常年服务于公益： 2015年至今-美丽中国特聘领导力顾问； 2013年中国人民大学劳人院特聘职业导师； 2012-2014年期间96个周末为中国儿基会北京打工子女心灵成长营督导教练。 多年的职业经验，以及热心公益，我有了很多感悟。我相信每个人都是自己的天才，我会用好奇、关爱和勇气，帮助你找到“问题是什么”，然后“解决问题”就变得水到渠成。 能够“帮助一百万人幸福一点点”是我的个人愿景。每一次约谈都是一次用生命影响生命的机缘。 也许我丰富的职业背景和专业知识会吸引你，也许会发现我在生活/工作平衡方面取得的实战经验会更有帮助。我的客户和身边的朋友会称我为-有爱有智慧的生活家，这一称谓比我曾经获得的任何专业职称都令人欣慰。我期待与你分享我的经验，帮助你解决你现在的困惑。 历任职位与公司： 2021年开始 香舍礼舍正念生活中心创始人 2013年2020年 亚马逊领导力发展中国日本地区负责人 2008-2013 汇丰银行北方区人力资源总监 1995-2007 任职于SCO公司、西门子公司、爱立信公司、肯纳金属等 相关案例： 我曾经帮助过350+个人教练、1000+人次的领导力团体课程。话题包括：团队效能、职业发展瓶颈、人际关系中的烦恼、角色转型中的焦虑、青春期子女的教育、生活和工作的平衡、亲人离别之苦。 摘录部分客户的反馈： “在老师这里有满满的安全感，这是我第一次无条件的把自己交付出去，感觉如此美妙，感觉情绪像是跳了一场舞，约谈后，感到从未有过的轻松。” ——风之林 ”经过5次约谈，我不但找到了自己的热情所在，还意外发现了自己不够自信的根源。老师教授我的每天正念小练习，像是每天奔波生活中的一盏灯，让我拥有一份对自己的允许，那是一种温柔又坚定的力量。” ——Julie 001 “茫茫人海、喧嚣忙碌的世界，有人真诚地、不加评判的倾听你，是一件多么奢华的事情，许多无法和家人朋友说的话，可以安心地在这里和马老师述说。马老师最奇妙的地方，就是能看见我自己都未曾看见的自己，而这个新的自己，让我轻轻地放下了过去的自己。” ——追逐阳光 “以前，我有烦恼了就去约见马老师，现在，我的烦恼渐渐地少了，但是在创意上有了瓶颈的时候我也会找马老师。马老师说其实每个人都会有需要思想伙伴的时候，需要更好地思考的时候。” ——太格尔