刘尧
深圳
好色派沙拉创始人,减脂健身达人
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  • 久坐白领如何健康的减脂塑形?

    减脂塑形,变瘦变靓,以更好的状态拥抱生活,是很多人,尤其是女生们,对于生活的追求。但很多人不讲方法,初学者对减肥这件事有很深的误解,盲目节食、断食,也不懂得控制睡眠与饮食,进行合理搭配,要么毫不见效,或是经常反复。 其实掌握科学健康的健身减脂方式,不需饥饿,一日五餐,能够健康瘦身。我从事健身,减脂,厨艺领域的工作多年,积累了丰富的经验,减脂两个月,从小胖妹变励志姐,带动身边的朋友家人健康减脂,使更多人加入健康行列,并由此开启自己热爱的事业。如果你想减脂,想科学减脂,相信我能为你提供帮助,我愿意与你交流的内容包括:  教你针对身形特点的科学减脂方法;  短期见效,长期坚持;  为你量身定制饮食计划与运动计划,  如果你愿意,我还可以向你分享一下2个月内如何减掉10斤脂肪  PS.在选择与我见面前,请告知我你目前的体征状况,以及想要达到的目标状态,有针对性地进行约见。

    ¥299

行家自述

我是减脂健身达人,最性感的减脂增肌主食沙拉-好色派沙拉创始人。 毕业于加拿大圣玛丽大学,平日里乐观开朗,喜欢运动健身,爱户外,爱旅游。 将爱好融于生活、融于事业,是一件幸事。 曾经的小胖妹,现在的励志姐。减脂两个月,从自我需求的减肥开始,到带动周围人健康饮食,再到发展成事业,影响和改变着更多的人,倡导健康饮食、合理瘦身的方式,减脂需求与美食爱好并不冲突!  

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