陈海
北京
CCDM高级职业规划师
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约聊人数: 62
  • 职业规划:如何正确选择工作机会?

    当我们面对两个以上工作机会选择时,经常会内心纠结,犹豫不决,这往往是由于自己没有明确的职业定位,不了解自己内心最想要的是什么,也没有想明白自己想成为什么样的人。 无论是初入社会求职的大学生,还是频繁跳槽换工作的职场人,或者是沉寂在现工作岗位、迟迟不敢做出职业选择的“隐性求职者”,职业选择焦虑的本质,都是因为缺乏清晰的自我认知和职业定位。 看清内在真实的自我,才能正确定位自己的职业发展方向,做出符合自己发展潜能和自我价值实现的选择。 当你在职业选择迷茫徘徊时,我会应用教练技术、倾听、积极回应,陪伴大家去探索自己内心真实的声音,开启认识自我的旅程,找回那个充满意义感和自我实现动力的自我,从而做出对自己负责任的职业选择。

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  • 职业成长:如何快速适应新的工作岗位?

    团队管理能力是在实践中才能获得的技能。 而通常情况是,公司把没有经过团队管理能力培训的优秀员工直接晋升到管理岗位,让他们边干工作边学管理,这对于新任管理者来而言,是一个极具挑战的职业机会,也是一次高风险、高成本的大胆试错。 此外,管理者跨部门岗位调动或职位晋升,他们往往缺乏团队基础和人脉资源,还会因影响原部门员工晋升通路而遭遇敌视和排斥;跨专业领域调动或职位晋升,因对新业务不熟,团队管理能力一开始会受到团队成员的质疑和挑战;空降到新企业的管理者,因高职高薪和受到领导重视,而受到团队成员的嫉妒和对其职业价值与能力的质疑,领导力同样再次面临考验,想顺利开展工作也并非易事。 我可以做一个忠实而安全的倾听者,帮助你找到自己的核心领导力优势,理清工作岗位的核心目标和当下的主要任务,快速破局,建立团队信任,陪伴你度过最艰难的职业转换期。

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  • 职场技能:如何处理工作中的人际关系

    我们工作中最大的精神压力,往往来自于有问题的职场人际关系,而不是工作本身。往往搞定了工作中的人际关系,才能搞定了工作本身。 很多职场人士,工作之所以陷入的苦恼,经常面临巨大的工作压力,主要是由于忽略了职场人际关系的重要性,只想着自己把事做对,没有看到事背后的人,其结果就是不协调的人际关系成为了工作中最大的困难和精神压力的源头。 我们在工作中遇到人际关系问题,为什么经常会有畏难情绪,不愿意主动沟通和化解人际冲突,致使工作寸步难行呢?归根到底,是由于缺乏正确的职场心理知识,不了解职场人际关系背后的运行逻辑和规划,缺乏必要的职场人际能力。 如何让自己正确理解和化解职场中的人际冲突,为自己的职业发展扫清道路? 如何让自己在解决人际关系冲突中获得成长? 我用自己23年工作经历和科学的教练技术,陪伴你一起找到属于自己的职场人际关系应对模式。

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行家自述

陈海,CCDM高级职业规划师、企业管理教练、心理咨询师。 拥有6年权威媒体工作经历,1次联合创业经历,18年人力资源管理和员工职业成长指导实战经历,5年企业经营管理和营销管理等实操经历。 个人经历了四次跨行业跨职业的职业转型。 希望帮助更多职场人:明确自己的职业定位,做出更适合自己内心真实想法的职业选择;挖掘和培养自己的职场可迁移能力,成功进行职业转型;有效提升个人职场技能,让自己在工作中更好地实现自我价值。 在23年职业生涯中,我成功辅导和支持过1000名以上企业中高层管理者和员工的职业成长,帮助他们进行职业定位,匹配更适合自己的职业成长路径,被很多同事当作“职业成长导师”,“职业心理按摩师”。 善用敏锐的眼光挖掘每个人身上的优势和特长,激活内在的激情和斗志,重新找回前进的动力,帮助很多人找回职业的价值感与自信心,重新回到职业发展轨道上来。 我相信,每个人都是解决自己问题的专家,都能找到属于自己的最好解决方案。 而我的价值和意义,就是陪伴大家重新认识自我,觉察和倾听内心的声音,找到前进的目标和动力,并付诸实践。 欢迎关注我在“知乎”的公众号:“职业成长教练”,共同探讨职业成长话题。 咨询流程:提交问题描述——确认沟通时间——进行一对一咨询,找到问题的真相和解决方案,制定行动计划——双方确认通话结束——学员进行咨询后评价。

教育经历

中国科学院心理研究所 2019.08 - 2022.07

心理咨询在职硕士

中国人民大学 2016.07 - 2020.12

EMBA高级工商管理硕士

云南师范大学 1996.08 - 1999.06

哲学硕士

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