宋敏捷 - ADAMAS工作室格斗与安全防卫教练

宋敏捷

上海

ADAMAS工作室格斗与安全防卫教练

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极真空手道练习指导

【关于极真空手道】全接触空手道采用〔直接打击〕式的赛例来进行比赛，选手可以直接全力击倒对手，来区分和体验出真真正正的胜负。是具实用性的武术空手道。 “极真空手道”是全接触空手道的源头及代名词，由已故总裁，大山倍达于1965年所创。极真保存了“型”的练习，并以精良严格的训练，将空手道最实用及最具杀伤力的一面充分地表现。由于极真训练出名艰辛严苛，因此极真黑带在武术界一直备受认同，黑带更是极真习者向往和追求的目标。在短短的四十多年间，“极真空手道”向全世界急促发展。至今，道场已遍布全球每一个角落。成为全球公认最具实战性及最强的武术之一。极真空手道是一项拳、腿、肘、膝并用活动全身的运动，在学习格斗和防身技能的同时，还能非常有效的起到强身和瘦身的功效，并且可以有效提高人体的协调性，因而非常受到都市白领的喜爱。对青少年而言，极真空手道除了提高身体素质外，还能培养其耐心、磨练其意志，对青少年的成长可以起到很大的帮助。

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￥300

行家自述

12年格斗与安全防卫技能学习经验（含7年教学经验）学习经历：极真空手道、芦原空手、踢拳（即：自由搏击）、拳击、以色列马伽术、剑道（短期）、截拳道风格短棍（短训集训）、菲律宾武术KBT Arnis（短期）、菲律宾武术C.D.P Eskrima、菲律宾武术Balintawak Eskrima（短期）、菲律宾武术Kali。主要资质与战绩：菲律宾刀棍术体系C.D.P Eskrima棕带极真空手道黑带二段芦原空手七级蓝带中国武术三段国际拳击联合会上海基地首期认证教练员澳洲拳击体适能认证教练员四次获全国级空手道赛事前三名首届全国菲律宾短棍大赛季军（上海）首届全国菲律宾短棍大赛优秀选手奖（上海）拳城出击城市拳馆争霸赛上海站敢斗奖拳城出击城市拳馆争霸赛上海站器械对抗（短棍）冠军上海ET业余拳击争霸赛93公斤级优胜其他经历：跆拳道一级红黑带以色列马伽术国内首批P1级别学员以色列马伽术VIP保卫&徒手格斗工作坊受训以色列马伽术对刀防卫工作坊受训 GMV警用伸缩棍技术受训菲律宾刀棍术体系Balintawak Eskrima Seminar结业媒体报道： http://view.inews.qq.com/a/20170927A06G1000?tbkt=C1

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