沈杰
北京
北京汇佳体育系客座讲师、阳光至尚运动减肥基地总教练
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  • 没时间运动,怎么减肥?

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行家自述

本人在北京从事健身健康行业十五年,认真学习专业技能荣获了美国运动医学会(ACSM)健康管理教练、国家体育总局认证的一级健身指导员等高金证书,08年开始专攻运动减肥及体态纠正,多次带领教练团队进行青少年及社会不同人群肥胖问题的调研。2013年与昌平体委、康比特运动营养合作成立自己的训练基地,平均每年帮助500-600人成功瘦身,2015年开设了秦皇岛足校基地,2016年开设顺义太阳城基地。五年来帮助全国肥胖人士达4千余人。为行业培养输送专项教练几十人。期间研发出多种减肥课程体系、健身房日常训练模板,至今被行业广泛传用。 十五年近千人经验积累加上良好的专业素养让我对客户健康状态有着的精准分析评估,尤其擅长针对大基数人群和生活不规律人群的体重控制,特别是电脑族、手机族。通过私人订制运动方案、饮食计划、调理养生的方式为客户提供优质服务。 美国运动医学会(ACSM)健康管理教练,中国健美协会国家级健身教练,香港有氧体能协会(IPTI)国际私人教练,美国心脏协会(AHA)国际认证救护员,亚洲运动及体适能(AASFP)专业教练,亚洲运动及体适能(AASFP)高级私人教练,亚洲运动及体适能(AASFP)普拉提教练,中国健美协会国家一级健身指导员,国家职业资格健身教练实操导师 个人经历: 2003-2005年担任北京青鸟健身星级私人教练; 2006-2008年担任北京荣尊堡私人会所康体经理; 2008-2010年担任北京国际华庭健康俱乐部部门总监; 2010-2013年担任宝迪沃早安中国运动训练基地运动医学部主教练 2013年-至今担任阳光至尚减肥训练基地运营总监; 2017年-至今担任北京汇佳学院体育管理系客座讲师。 媒体报道: 2004年北京京华时报“京华奥运健身先生”; 2014年6月就“中国社会肥胖及预防问题”接受西班牙电视台媒体采访; 2016年3月受邀家庭杂志社专访讨论“中国青少年肥胖问题”。

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