高雪宁
深圳
生涯咨询师、教练、培训师
评分: 9.4
响应率:
约聊人数: 90
  • 干掉迷茫,规划职业生涯,提升你的幸福感

    【约见方式】面谈或微信语音; 无论职场新人,亦或资深人士,都常常抱有不同程度的迷茫和困惑: 复杂的人际关系,静心工作难 家常便饭似的加班安排,工作生活平衡难 上级的斥责和批评,获取成就感难 发展遇到瓶颈,上升突破难 ...... 迷茫使人痛苦,如何提升职场幸福感? 我通过在企业里十几年的摸索,通过相关领域不断的学习和实践,希望运用教练技术和生涯规划咨询技术,帮助到更多痛苦的职场人,发现真正美好的自己,不断挖掘自己的价值,拨开职场迷雾,增强职场幸福感。 在此过程中,你还可以收获: 厘清杂乱的现状,认清问题本质,找到突破点和解决方案; 体验职业规划的科学方法和工具,发现自我,找到优化途径; 制定个人长短期目标并结合,深层次挖掘人生地图,提升幸福感。 我拥有国际职业教练认证、职业生涯规划师和人力资源管理师资质,一直学习并研究人力资源管理的相关领域,也一直从事有关人的工作。曾在几家世界五百强企业服务过,也是资深的企业大学培训讲师。 一路走来,我也经历过迷茫、也见过太多职场人的迷茫,曾给予支持,但限于时间难以充足。现在我全职从事生涯教练的工作,为需要帮助的伙伴们厘清困惑、支持赋能,我能用开放的心态去接纳和包容,相信你一定可以找到美好的自我。 对学员的小建议: 任何改变都需要你真正的意愿和行动; 改变从来都不是一蹴而就,需要持续的努力。 请你做好准备,咱们一起努力,提升你的职业幸福感。

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  • 如何找到一份好工作

    要找到一份好工作,你得先知道,什么是好工作。 一份好工作,要能够发挥你的优势、点燃你的热情、实现你想要的价值,并且还要提供一个可靠、可持续发展的平台。 如何找到一份好工作呢?你得内外兼修。 对外,你要看准行业、选对企业和岗位,同时你要能够找到成长中的良师益友; 对内,你得看清自己内心的渴望、发现自己的专属优势,有方法地打造自己的个人品牌,并积累人脉。 同时,你还得找到正确地管理压力和情绪的方法,并持续走在行动的路上。 而这些,如果你不得其法,那么我刚好可以帮助你。我是一名专职的生涯规划师,也曾在世界五百强企业从事人力资源管理多年。目前已辅导和陪伴了很多职场小伙伴度过最艰难的求职转换期。 除了上面提到的,我还可以帮助你进行求职辅导,从优化简历、从容面试、解答求职问题和度过适应期等各角度提供帮助和支持。现在,我就在这里,等你! 对学员的建议: 任何改变都需要意愿和行动的付出,你需要持续的行动才能够逐步改善。如果你愿意,我很乐意成为你发展路上的支持者和陪伴者。 我是希望帮助职场人提升效率、打造幸福生涯的宁教练,不仅是生涯咨询师,更希望成为你的人生整理师,帮助发现独一无二的自己,陪伴你逐步创造专属于你的人生巅峰。

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  • 转行三部曲,助你从容转身,不走冤枉路

    感觉在现有行业和岗位遇到瓶颈,无法施展自己的才能,或者对收入不满意?想换个行业或工作来寻求突破和更好地发展? 想转行高大上的金融行业,却苦于没思路没方法? 想成为互联网新贵,却受限于没基础没技能? 想从体制内跳出来,却担心后面的发展之路? 担心中年危机或因照顾孩子,想成为自由职业者,却不知该如何实施? 转行有风险,选择需谨慎。不了解转行可能踩的各种坑,没做充分准备就盲目走上转行之路,不但无法走上人生巅峰,反倒会因屡屡受挫而丧失信心、然后陷自己于更糟糕的状况。 而你的这些顾虑和问题,恰恰是我可以帮助你的。 我帮助的职场人,有在金融行业内部不同子行业、不同岗位成功转换的,有从甲方转到乙方、或从乙方转到甲方的,有从体制内成功进入世界五百强企业的,也有很多不同行业之间的转行案例...... 通过咨询,我会从下面三个方面提供帮助: 【诊断】是否该转行? 【论道】转行适合哪些方向及切入点? 【术器】通过哪些途径和方法可以实现转行?如何持续行动并巩固效果? 成为生涯咨询师之前,我是任职多年的世界五百强HR,对于简历优化、面试、能力的体系化提升都有研究,这些都会对你的转行发展有所帮助。 对学员的建议: 任何改变都需要坚定的意愿和切实的行动付出,如果你找到我,我会采用文字梳理、测评认知、对话启发和行动跟进等多方面举措帮助你实现转行,这些我都会在咨询前再和你详细说明,请确保可以接受并持续付诸行动,而不止是来听我讲讲。 我是希望帮助职场人提升效率、打造幸福生涯的宁教练,不仅是生涯咨询师,更希望成为你的人生整理师,帮助发现不一样的自己,陪伴你逐步创造专属于你的人生巅峰。

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  • 职业体检:诊断职业问题,探明发展方向

    职场的朋友,你好! 也许你早已厌倦了现有平淡枯燥的工作内容,也许你因为上级的指导无方却批评不断而郁闷了很久,也许在现在工作中你已许久没有自己的成长,也没有陪伴家人的时间,也许...... 你特别想拍案而起,甩出一封辞职信,然后潇洒地扬长而去。可是,想到房贷、车贷、孩子教育这三座大山,你又无奈地打开电脑,开始完成老板交代的任务。 朋友,你的苦闷、甚至是烦躁的情绪,都是在告诉你,你的职业发展可能生病了。 如果身体生病了,你会去看医生。而职业发展的病,你可以来找我。我会为你进行一次全面的职业体检,通过职业生涯的全面扫描,帮助你确认病症、诊断病因,并提供改良建议。 咨询流程: 1)填写职业诊断问卷;2)完成相关测评;3)咨询师出具诊断报告,并提供20-30分钟的报告解读和答疑;4)为期1周的行动支持。 对学员的建议: 任何改变都需要意愿和行动的付出,诊断病因后,你需要持续的行动才能够逐步改善。如果你愿意,我很乐意成为你发展路上的支持者和陪伴者。 我是希望帮助职场人提升效率、打造幸福生涯的宁教练,不仅是生涯咨询师,更希望成为你的人生整理师,帮助发现独一无二的自己,陪伴你逐步创造专属于你的人生巅峰。

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  • 快问快答,解决你的求职问题

    你是否正在被以下问题困扰: 求职寒冬如何度过? 要不要裸辞? 职场倦怠期,我该做些什么? 职场迷茫时,如何探索方向? 转行转岗,简历应该怎样写? 谈薪环节,有哪些注意事项? 面试的常见问题有哪些? 面试中的常见的坑及如何规避? ...... 如果你愿意,可以来找我。我曾经在职场担任HRM十余年,现在是一名专职职业咨询师。我帮助过数百客户进行就业辅导、适用期转换、转行转岗等。 15-20分钟,专注1-2个问题,分享我的经历和经验,也可以分享一些我见过的、和你类似的朋友的故事。 特别请你注意的是,这个话题只是你问我答,是一个解决最外层问题的方式,而且特定时间聚焦1-2个你的提问。如果你需要系统解决问题,从根源上做探讨和改善,我建议你看看我的其他话题,并作出适合的选择。 对学员的建议: 任何改变都需要意愿和行动的付出,你需要持续的行动才能够逐步改善。如果你愿意,我很乐意成为你发展路上的支持者和陪伴者。 我是希望帮助职场人提升效率、打造幸福生涯的宁教练,不仅是生涯咨询师,更希望成为你的人生整理师,帮助发现独一无二的自己,陪伴你逐步创造专属于你的人生巅峰。

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行家自述

在行的朋友们好,我是高雪宁,专职职业咨询师、培训师。拥有16年工作经验,其中10年人力资源从业经验。经历金融、IT、零售、地产等多个行业,曾在平安、华润等世界五百强企业担任管理者。 我能帮你解决这些问题: 1)职业定位:找不到适合自己的工作方向,对求职感到迷茫; 2)转行转岗:现有工作无法满足个人价值实现,无法培养核心竞争力,想转型但不知怎样找到出路,或因客观原因而被迫转型; 3)工作决策:面临多种选择,难以决策(回老家还是在一线城市打拼,照顾家庭还是打拼事业,手握几个OFFER不知如何选择,给人打工还是谋求创业......) 4)发展困惑:对工作失去热情,工作中遇到难以突破的瓶颈,不知如何快速提升自己的职场竞争力,与上级和团队沟通出现严重问题,前期跳槽太过频繁影响后期获得好的工作机会,职业发展比周围人慢许多...... 5)个人平衡:生娃带来职业生涯的阶段性停滞,有娃后既想陪伴孩子长大,也不想放弃事业和个人成长。 这些问题其实在职场很常见,但当你困在自己的视角、也不了解科学的方法,就很容易陷入纠结、痛苦,甚至难以自拔。每个人都希望遇到职场贵人,能指导自己,在自己陷入困境时施以援手,但谈何容易,遇到贵人实在是可遇不可求。而且也可能前一刻你刚庆幸遇到了你的人生导师,下一刻他就与你说再见了。我自己就有这样奇葩却又真实的经历。 我在职场踩过很多坑,大多是自己忍耐学习,再慢慢爬出坑,但如果有人指点,我出坑的速度会快很多。所以现在我希望能承担这样一个角色,支持帮助职场人解决问题,并陪伴其快速和快乐成长。 我为什么能帮你有效解决这些问题? 我的从业经历: 无论是定位还是转型,我亲身经历过多次,对职业发展提供支持,也是我一直在做,贯穿我的职业生涯: 体制内:大学讲师,在校期间通过就业处项目,持续辅导大学生选择职业目标及实现; 企业里:企业人力资源管理从业10年,担任2家世界五百强企业高级人力资源经理,历经金融、地产、零售、IT等多行业,企业大学资深讲师,通过带团队、人才发展和教练项目帮助企业人成长,也参与职业生涯辅导项目; 认证生涯规划师,国际认证NLP教练,人力资源管理师; 为深圳多家企业、高校提供职业生涯辅导、培训项目。 观点:对于职业规划,我的观点是: 职业生涯规划并非一劳永逸,而是不断习得应变之道; 每个人都是这个世界独一无二的个体,相信自己,有目标有方法,坚持行动,你一定可以获得职业成功! 方法与流程: 在即将到来的约见中,我会这样来帮助你: 1.确认意愿:每个人都有自己独特的人生和职业发展,要解决职业问题必须充分做好对自己负责的准备。也因此,我不会直接给到你我的经验和想法,因为那对你未必适合。我会通过提问启发你的思考,帮你共同理清你这个独特的个体和发展。所以首先需要你确认是否接受这种通过提问来咨询的方式。 2.填写信息收纳表:咨询前我会让你通过信息收纳表的填写,帮助你先自我整理思路,当然这也是便于我了解你的背景信息,提高咨询效率,让咱们在30-60分钟的时间里就能有所突破。 3.预约咨询:信息收纳表完成后,我会和你预约适合的咨询时间和地点。 4.咨询实施:按约定时间和方式进行咨询。 相关案例: 我曾帮助过的人: 有资深的企业CXO——职场发展中的瓶颈一度让他纠结,咨询后他找回了曾经的沉稳,对自己目标更明确,并找到了一份适合当下发展的公司; 有脱离工作多年打算重返职场的二宝妈——对于职场她既期待又害怕,咨询后她找到了进入工作的契机,也逐步摆正了心态增强了信心,并拿到了几份工作offer; 有在体制内工作多年想突破转型的资深人士——想转型但不知如何开始,也非常担心转型后的生活,咨询后她认真地开始了转型的准备,也知道了该如何一步步确认她的目标开展行动; 从还在学校的准职场人的职业定位,到初入职场新人的职业适应,到职场资深人士的瓶颈突破或转型,到职场妈妈的平衡和发展,目前我已通过一对一咨询,一对多培训,招聘会咨询等帮助了上百人进行职业发展规划,有效的反馈也让我更有信心和动力,在助人的道路上走的更快、更远。

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