行家自述

我接受系统的心理咨询的训练，本科学教育管理，硕士学的是心理学，毕业于北京师范大学心理学院，跟随着德国、美国、以色列的舞动治疗师们学习舞动治疗系统训练超过1100学时，这些老师包括欧洲舞动治疗协会前主席Susan Scarth、柏林舞动治疗中心主任Imke Fiedler、德国法兰克福舞动中心Erika Kletti-Ranacher、巴塞罗那IL3大学舞动治疗硕士项目的学术主任Hilda Wengrower博士、德国国家舞动治疗协会创始人、前任会长 Susanne Bender、  美国的Shira Karman、邓肯舞的集大成者Jeanne Bresciani 博士、美国的儿童舞动治疗师Suzi Tortora博士、Patricia Capello、Nana Koch……。跟随加拿大完形治疗训练中心的创办人Tucker Feller学习完形治疗，跟随国际沟通分析大师Thomas Ohlsson学习人际沟通分析；跟随郝宗媛、林洵、蔺桂瑞、沈明莹、安娜、贝曼博士学习萨提亚家庭治疗。学习中也包括其他创造性艺术治疗（音乐治疗、美术治疗、心理剧），其他的心理咨询与治疗（身体觉察、欧文亚龙团体、躯体治疗、精神病理学）、全球职业规划等训练。 我很喜欢去拓展不同领域的东西，练吉他，看演出，学舞蹈，读读书，插插花、有时候还给朋友设计婚礼签到台，和不同行业的人士交流，去看看美的地方和人。作为一名咨询师，我也需要也喜欢去涉猎其他领域的内容，因为这样可以让我更好地理解社会、生活、人。这些领域包括哲学、艺术、文化、历史、管理、经济、宗教。我始终在学习的道路上，也有终生学习和成长的信念，也有踏实生活，创造生活的态度和能力。   2004年开始接触心理学，系统学习心理学 2008-2011年 北京师范大学心理学院硕士毕业 2012-2014年 跟随完形治疗大师Tucker Feller系统学习完形治疗 2011-2012年 跟随Thomas Ohlsson学习人际沟通分析 2014-至今 跟随约翰•贝曼、玛莉亚.葛莫利、林沈明莹等学习萨提亚家庭治疗 2012年-至今 跟随欧美舞动治疗师系统学习舞动治疗师，超过1500小时。包括儿童舞动、老年人舞动、成人舞动，动力学的舞动、人本主义的舞动，个体与团体的舞动。融合身心学、心理学、社会学的视角。 并学习心理剧、绘画、音乐治疗、身体取向治疗、团体治疗、咨询伦理等。 我一名艺术治疗师，以舞动治疗为主，当然我也用言语来工作。如果我们见面，条件允许，我们可以动动，使用身体动作和舞蹈来寻找答案。当然我也会使用其他的方式来工作，比如绘画、音乐、戏剧，必不可少的也有谈话。我们一起工作的方式可以根据空间、时间，以及需要来决定，形式不是关键的，关键的是希望我能够陪你走一段旅程，看到自己的力量和资源，找到自己可以行动的点，可以去创造更多的美好。 从04年开始学习心理学，目前已经有15年。因为这些年在这个行业的浸泡，我得到很多滋养。我一直希望这个世界因为自己的存在而美好变得多一点儿，我想我能够用我所经验过的美好，以及从黑暗中、孤独中穿越过来的力量来陪伴和支持那些需要的人们，这也是我能够贡献的一种方式。有一天我在问自己，我还可以做点什么，我还可以怎么兼顾自我照料和创造自己的美好生活的同时，也能够更多分享出去呢，其实很久之前就知道在行，那段时间一直忙，现在对自己的生活安排和专业工作有了更好的梳理，所以在行的朋友们，我来了。 心理咨询可以做的是去理解自己，去发现自己，让自己更有觉察，让自己有更多可能性，创造本身即治愈，心理咨询可以提高自己的灵活性和适应力，以及穿越痛苦的能力，帮助自己发自内心的自在和幸福，让自己活在希望和创造美好的行动中。当然心理咨询不是万能的，也不是一蹴而就的。 心理咨询也并不意味着我来替你解决问题，或者直接给你答案，那样是不会帮助到你，反而有害。相信你来求助是一份难得的信任，是一个非常有勇气的选择。   我曾为广州例外服饰、宜信理财、首都机场、北京联通、中央编译局、审计局、央视少儿频道开展关于压力管理、心理健康、工作生活平衡、女性魅力、团队融合与团队凝聚力、客户服务心理、职场生涯规划、自我情绪管理、亲子关系、家庭教育、亲密关系等心理培训。新浪女性频道特邀嘉宾，内蒙古卫视《45分钟现场》特邀嘉宾，新浪微博情感夜话情感访谈专家。青海卫视2010年“花儿朵朵”选手心理辅导专家，湖南卫视2011“快乐女声”五强选手心理辅导专家，杭州卫视2010年“我是星主播”2011年“我是星女郎”选手的心理辅导专家，中国国际广播电台特约心理专家。《幸福来敲门》、《北京青年》剧情心理分析。《中国日报》、《中国时尚美容画报》、《昕薇杂志》、《婴儿母亲》、《小资风尚》等约稿专家。   有与各种群体工作的经验，成人、夫妻、儿童、大学生、职场人士，女性群体。擅长领域包括压力与情绪管理、个人自我成长与自我管理、团队建设、人际沟通、亲密关系、亲子关系、儿童成长等。目前临床专业工作累计3000小时。长期接受个人和团体督导。 德国注册舞动治疗师（BTD） 中德舞动治疗师  中国心理学会临床与咨询心理学会注册心理师 《幸福来敲门》重组家庭的“幸福”指南  微信公众号：心理分析V舞动治疗