张媛 SOPHIA
深圳
人力资源总监,国际职业生涯规划师
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  • 扫清职业迷茫,实现职业梦想

    我们每个人来到这个世上都是那么不同,都希望做出一番轰轰烈烈的事情,但是“理想是丰满的,现实是骨感的”。混迹于职场,每个人都会面临各种各样的困惑和迷茫, 尤其近年来,社会和组织在加速变化,个人很难有稳定的职业发展通道,不确定性增加,生活压力变大,导致人们一边努力工作一边焦虑迷茫,所幸的是有职业生涯规划师这个群体的存在, 她们有专业的理论知识,成熟的工具模型和多年的职场经验,可以帮你少走很多弯路,跨越职场的低谷和迷茫,找到实现职业梦想的捷径。在如今竞争激烈、瞬息万变的互联网时代,你不提前做职业生涯规划,就会被别人赶超,从而离你的梦想越来越远...... 如果你碰到如下生涯发展问题,都可以来找我: 面临毕业,不知道什么职业适合自己; 面临多个职业机会,难以抉择;初入职场或刚换了工作,无法适应;对目前的职业不满意,又找不到新方向;工作几年后,进入倦怠期,感觉工作没有激情和动力; 遇到发展瓶颈,找不到通道; 希望在现有职业更高效,创造性地开展工作; 面临家庭和职场角色失衡,每天疲于应付; 人到中年,面临职场转型。 希望提高生活满意度;等等 我会基于十多年人力资源管理的经验以及专业的心理和教练技术培训与实际案例积累,帮助你更好地认识自己,了解职场,找到方向,走出迷茫,拨云见日,轻装出发。 西安交通大学MBA,国家一级人力资源管理师,二级心理咨询师,NCDA国际职业生涯规划师,新精英高级职业生涯规划师。我拥有十五年的人力资源管理工作经验,先后就职于IBM,Altera,Manpower、TCL等多家跨国公司。擅长高端人才猎聘和职场生涯规划。 职业迷茫怎么破?国际职业生涯规划师SOPHIA帮你解惑

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行家自述

Hey,感谢你的关注,缘分的小船就要起航了!希望能成为你的老师和朋友,帮你扫清职业发展道路上的障碍,实现职业梦想! 以下是一些关于我的个人介绍: 我是Sophia,直爽热情的山东人,射手座,B型血。 西安交通大学MBA 国家人力资源管理师(一级),国家二级心理咨询师  新精英高级职业生涯规划师,NCDA国际职业生涯规划师  10余年人力资源管理从业经验,现任一家互联网+新媒体公司的人力资源总监,曾服务过IBM、Altera、Manpower、TCL等世界500强外企及跨国公司,期间有过5年多的高级猎头顾问工作经验,同时也具备多年企业内部HRBP的经验,兼具甲方、乙方的背景,对不同行业及各类组织中的人才发展,员工生涯管理与辅导,企业选人用人之道有相当深刻的认识和实践。  反观自己十多年的职业发展道路,从懵懵懂懂连简历都不知道怎么写到逐渐明确自己的职业发展方向并最终完成了职业生涯的华丽转身,过程中有欣喜也有苦涩。所幸自己是做人力资源的,比较早的就对自己进行了生涯规划,所以职业道路走的相对还比较顺。当今时代风云瞬息万变,面临着更多的机遇与挑战。 在机遇到来时,如何能够快速抓住机会做出选择?如何能够在困难面前调整状态,迎接挑战?如何能够适应瞬息万变的环境,跟上快速发展的时代步伐?….这都是当今的年轻人面临的困惑和难题。  非常热爱职业生涯咨询事业,希望能运用自己的专业知识和职场的经验、教训,帮助更多有职业困惑的新老朋友,走出迷茫与困惑,事业发展的更顺利,生活也更幸福,同时在助人、自助的过程中完成自我修炼和成长。 来吧,让我们一起探索、成长吧~

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