乌日图
北京
人力资源负责人/全球五百强HR专家
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  • 解密职业生涯4个阶段与5个数字

    你的职业生涯如何规划的,目前满意吗? 你现在在职业生涯的哪个阶段? 该如何过好这个阶段并过渡到下个阶段? 你目前的阶段如何能走的更长远? 职业生涯的5个数字你了解多少? 你为自己长达30多年的职业生涯做好准备了吗? 你又该如何做职业生涯规划呢? 两个工具,和2小时沟通,可以帮你了解职业生涯,梳理好目标,即刻出发! 一、适合人群: 1、即将步入职场的学生;(应届生免费进行线上交流) 2、已经步入职场,但没有目标方向的朋友; 3、在职业生涯过程里,几经周折的朋友; 二、你可能存在的情况: 1、目前工作价值感不高,不知道是否该去该留; 2、到底现在该去大厂还是创业公司? 3、工作让你郁闷不开心了,该如何? 4、应届生不知道到底该如何择业。 5、工作很多年了,我该更努力些改变还是保持现状? 三、咨询方式: 1、通过信息收纳,和你进行深度交流。 2、定位你的问题或痛点。 3、通过访谈,了解你的真实需求。 4、通过职业生涯阶段分析,帮助你解析职业阶段的问题。 5、通过GROW模型,和你一起想清问题,做好行动的准备。 6、通过教练技术帮你了解事情的底层原因。 7、盘点你的现有资源,让你更有行动的意愿。 8、(可选)辅导你的行动计划,监督你拿到结果。 9、(可选)担任你的长期教练,提升你的认知与行动效果。

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  • 从资治通鉴看非职权影响

    战国初期,三家分晋后,魏国一家独大,魏文侯征讨中山国,并将中山国分给了自己的儿子,随后在宴请群臣时,询问大家,对自己评价如何,群臣都说是仁君,这时一个叫任座的说:君得中山,不以封君之弟而以封君之子,何谓仁君?”文侯一听就生气了,任座赶快就退出了宴席。这时魏文侯又问丞相翟璜,翟璜说:您是仁君;魏文侯说:何以知之?对曰:臣闻君仁则臣直。向者任座之言直,臣是以知之。”文侯悦,让翟璜召任座而反之,亲下堂迎之,以为上客。 非职权影响力逻辑框架:从简单或从可控到复杂或不可控; 1、制度因素:(规范差)---边界感---易形成统一动作或执行底线;价值:带来安全; 2、知识因素:(信息差)---信服感---易形成全面性或判断结论;价值:带来判断依据或执行目标; 3、才能因素:(认知/能力差)---可靠感---易形成共识或合力;价值:产生成功预期或增强信心; 4、情感因素:(情感差)---亲切感---易形成凝聚或归属;价值:降低对后果的顾虑; 5、品格因素:(价值差)---敬重感---易形成趋势或规范;价值:加强对做的使命或意义评定; 故事1:卫嗣君即位后,坚持用一座城池交换魏国窝藏的卫国逃犯。他提出“法度不立,十城亦无益”,以极端手段宣示法治决心,最终迫使魏王主动送回逃犯。 核心:通过象征性事件放大原则性立场,以非理性代价传递不可动摇的价值观。 故事2:孟尝君接受楚王赠送的象牙床后,门客公孙戌以“廉洁美名”为由劝谏其退还。孟尝君采纳建议,并公开鼓励“私利动机的进谏”,强化了“从善如流”的贤主形象。 核心:包容不同动机的谏言,将个人行为转化为公共示范,塑造道德标杆以凝聚人心。这里包含了品格因素和制度双重因素,强化自己品格,又影响门客行为;

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  • 如何构建职场信任(麦肯锡信任公式)

    在互联网大厂、行业独角兽、创业公司如何建立同级与上级的职场信任? 一、适合人群: 1、已经步入工作,但人际相处有疑问的朋友; 2、在与上级或流程上下游沟通比较多的朋友; 3、刚步入新公司或新环境,准备开始为人处世的朋友; 二、你可能存在的情况: 1、你的上级领导经常批评或否定你; 2、工作中很少得到他人认可; 3、在你需要人帮助时,几乎无人伸出援手; 4、你想帮助他人时,却被无情否定; 5、领导让提意见或建议,你提出后经常受到否定或批评; 三、咨询方式: 1、通过信息收纳,和你进行深度交流。 2、定位你的问题或痛点。 3、通过访谈,了解你的真实需求。 4、通过麦肯锡信任公式,帮助你解析信任建立过程。 5、通过GROW模型,和你一起想清问题,做好行动的准备。 6、通过教练技术帮你了解事情的底层原因。 7、盘点你的现有资源,让你更有行动的意愿。 8、(可选)辅导你的行动计划,监督你拿到结果。 9、(可选)担任你的长期教练,提升你的认知与行动效果。

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行家自述

人生宗旨:成就他人。 自我定位:职业发展与职场心理。 特色:专业,可靠,亲和。 10年全球五百强(京东)高级专家(间接汇报给刘强东),多年独角兽企与科技互联网创业公司HR负责人。香港大学管理心理学硕士。在企业咨询,组织诊断与效能,人力资源治理,个人职业发展,职场心理,沟通与影响力等方面,有丰富咨询与教练经验。

教育经历

香港大学ICB 2023.04 - 2024.09

管理心理学硕士

职业经历

国内独角兽科技企业 2021.09 - 至今

人力行政高级总监

京东 2010.05 - 2019.05

HRBP专家

专业成就

管理心理学, 人力资源管理 职业发展 个人发展 教练技术

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