王媛
深圳
圆圆肚肚心理咨询有限公司创始人
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  • 女性身心咨询师:活出真实的自己

    我想让你知道你身上的每一部分----你的自我、你的心智、你的身体,你的灵魂----无一不是伟大的。你是天地造物的美好呈现,你的每一部分都那么和谐。没有什么应该放弃,没有什么需要宽恕,没有什么必须争取。你已然是你想要成就的自己。 如果某一信仰让你觉得自己比它的神渺小或低劣,可能是你理解有误或它传教失职,没有让你领会生命的真谛;如果一位圣贤哲人、心灵导师或精神领袖让你觉得自己还远未达到“悟”的境界,还需要更多地“学习”“释怀”或“放下”,可能是他未能让你看清真实的自己有多么的美好,也可能是你误解了他的本意。 活出真实的自己,感染身边的生灵都活出真实的自己,告诉他们你爱他们本来的样子!世间的痛苦大多源于“不及”,可事实上你并不比任何人或事“不如”,你就是你,独一无二的美好。 你唯一需要了解的:你已然是自己孜孜以求的那个美好的你!无所畏惧的活出独一无二的你吧!

    ¥700
  • 训练身体内在力量,让你更有女人味

    真实动作带给我的启示为:“真相”在自己身上,而不在外部;“真实”除了自我之外,包含难以言说、不可名状的空间。 事实上,我们无法对于所发现的是不是“真实”获得确信,然,这已不是重点,也不构成麻烦。 重要的是:从动作中求真,在身体中找到内在的力量,并发展出一系列帮助自己在这条道路上走下去的觉性身体。 我只想知道, 当所有的一切都变换时, 是什么在你的内心, 支撑着你。 愿我看到真实的你。 愿你触摸到真实的自己。 通过对骨盆、胸腔、臀部的了解,用即兴的方式引导我们女性对身体的认知,并通过训练重新定义女性魅力及与他人如何联结。这将鼓励我们超越已知的运动模式和习惯,令身体感官复苏的同时,探索内在的丰富。意义在于建立自尊、促进关系、释放创造力、提升放松度和信任品质、获得身心平衡、寻找应对压力的可供选择方法,唤起觉察、容让可能、积极回应、保持清明,让我们女性的内在力量及生命力自然流动。 让身体从规范束缚中                                       解脱 用动作表达自己的                                          内在生命 身体动作的力量                                             比你想象的还要强大 你有身体吗                                                   有 那你就可以跳舞了  

    ¥800
  • 如何爱与被爱及拥有美好的两性关系

    【此话题为远程话题,学员将通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 当我们女人没有意识到自己就是爱时,大多数是因为不接受自己是一个完整而性感的女人导致,表现在两性关系里,可能是“乖”且“听话”的形象;可怜、无助的受害者的形象;爱表现追求成为他人目光的焦点的形象;牺牲自己、烈士的形象。这些不同的形象、面具,都是为了讨爱,为了不感到空虚、孤单和无价值感。表现在同性群体中,可能会批判狂野性感的女人;妒忌心想事成的女人等等。 如何爱与被爱,是关于每个女人穷极一生都在关心和追索的议题。如果你还处在这样的漩涡中,看不到方向,我愿意在你身边,陪伴着你,在这个安全的空间里,你可以放下你的生存机制,学习肯定自己,意识到内在的爱,活出自己。

    ¥500

行家自述

1983年春天我出生于甘肃省丝绸之路河西走廊,一路兜兜转转来到深圳。喔,生命总是叫我兜圈子,一圈又一圈,让我学习百分之百为自己的生命负责。现在看来,这种圈圈颇像是一个盘旋着的循环旅程,我每经历一个螺旋,又回到起点,不同的是,悟性更高、理解更广、心境更明。 我,不为展现自己,不为取悦他人,那是一种纯然简单、清澈流露、临在当下的存有。如果你恰巧被渲染到,这就是短暂而珍贵的恩典时刻。两个独立个体间无法跨越的社会文化界限,暂时消融于此,共同谱出一首我们心中的歌。 行家资质: 受训于中科院心理研究所,累积咨询时长超5500小时,专注于舞动艺术治疗,2014年开始探索接触即兴Contact Improvisation。创建了微信公众号:圆圆肚肚,旨在结合自己的探索和实践把接触即兴带给我的礼物分享给大家。 咨询领域: 女性身心平衡心理陪伴 男性压力心理陪伴 婚姻家庭性生活咨询 青少年心理成长陪伴 任职机构: 北京盛心阳光国际企业咨询有限公司 心理咨询师 广东雅梵健康咨询服务股份有限公司 御医庭私人家庭心理医生 广东华文法商中等职业学校 心理咨询师、应用心理学老师 深圳市龙华新区大浪万家社会工作服务中心心理专家顾问 深圳市医学继续教育中心讲师 谷龙国际文化传播有限公司高级心理咨询师 梦途教育科技有限公司 心理咨询部负责人 圆圆肚肚心理咨询有限公司 创始人

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