钱梅
上海
资深儿童青少年心理师
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  • 儿童和青少年学习、行为等问题的咨询

    孩子学习没动力 在学校出现纪律、交往、情绪等问题。 有些孩子有抑郁与焦虑等症状 多动与自我控制力弱 网络成瘾、影响学业 亲子关系疏离,家长与孩子沟通困难…… 我是上海12355“青春守护计划讲师团”讲师,上海浦东心理健康教育发展中心面询咨询师,在儿童和青少年领域积累了丰富的个案经验。 擅于运用适合儿童和青少年的沙盘疗法、家庭治疗技术、焦点叙事疗法等咨询技术,帮助孩子走出困境,改善家庭关系的原动力。 我将与您分享:以沙盘疗法带给孩子深入了解自己的全新体验;与家庭成员和孩子共同会谈,调整家庭动力趋向整合;用叙事焦点治疗,促使家庭成员之间的沟通,疏导当下面临的困难,以及如何对青春期的孩子进行性教育等方面的内容。 PS.在选择与我会谈前,请把你的问题更具体化。毕竟一小时的谈话只能解决一个小问题。请把你的问题提前发给我,方便我做更精确的准备,提升见面效率。期待与你的见面。     

    ¥500
  • 如何理解引导0~6岁宝宝的情绪与行为

    0~6岁,对孩子来说是弥足珍贵的时光。早期教育越来越受到重视,一周几次的早教班虽可锦上添花,但对孩子更深远的影响,莫过于每天的生活日常。 宝宝一天天长大,我们为宝宝身体成长感到欣喜的同时,心理成长,一样值得被关注。 我们通常认为,这么小会有什么心理问题呢? 事实上很多在成年后出现的心理勒绊,虽不能直接判定为早年创伤所致,却与早期的心理养育有着千丝万缕的联系。 如果家长和社会多一点了解,多一点关注,让孩子在生命的最初几年里,得到更多心理层面的抚育,孩子在成年后的幸福感就会多一些,家庭更幸福一些,社会更和谐一些。 实际上,做到这些并没那么难,而且能起到很好的心理预防作用。如果不去了解,听之任之,认为心理成长是长大的事儿,而与黄金阶段失之交臂,那就太可惜了。  一般来说,父母和亲近养育者容易遇到的难题包括但不限于: 宝宝还小,吃好玩好睡好就够了,可做到这三点却并不容易,怎么办? 宝宝是一张白纸,在上面画上什么,就成为什么,但问题是怎么画? 宝宝情绪波动大,该如何与孩子沟通? 如何在早期教育中为宝宝植下智慧的种子? 宝宝有不可理解行为,我该怎么办? 如何帮助宝宝适应幼儿园里的生活。 …… 我在儿童青少年领域接手个案数百个,具有丰富的实战经验,开展讲座数十场,受到广泛好评。一直致力于推广儿童青少年的心理健康教育,力求深入探讨家庭关系的源动力。 我愿意与你分享:从心理成长层面,如何喂样、如何抱、如何爬、如何引导,更利于宝宝心理健康成长。 怎样的心理环境是各个年龄阶段,更适合的教育环境。 怎样的养育与玩耍,能在生命的头几年里,为宝宝植下智慧的种子。 孩子各种"恼人"的表现,如何应对。 …… PS.在选择与我见面前,请把你的问题更具体化。毕竟一小时的谈话只能解决一个小问题。请把你的问题提前发给我,方便我做更精确的准备,提升见面效率。期待与你的见面。 

    ¥299
  • 如何在爱情和婚姻中找到自己

    为什么心动?为什么念念不忘?为什么彼此纠缠?为什么爱情的模样随着时间的流淌一天天换了装? 看不到爱情,也看不到自己,是爱情变了,还是我变了,亦或是TA变了。 爱情对我来说意味着什么?在这段关系中我处于怎样的位置?如何剥开迷雾让更真实的自己照见对方,如何在一段关系中进化,找到真的自己。 世界由爱组成,没有爱地球也要干涸,我们是小宇宙的支点,透过爱和关系去了解自己,是一段值得的旅程。 我愿与您分享: 如何面对爱情或婚姻的各种困扰 爱情与婚姻之间的关系 如何经营一段有自我的爱情 如何在爱情与婚姻中持续成长

    ¥299

行家自述

我是钱梅,有十一年的心理咨询经验,中国心理学会临床组会员,中国科普作家协会 母婴学组成员,国家二级心理咨询师(2006.4-今)。上海浦东新区青少年心理中心咨询师,高校心理咨询中心外聘咨询师 ,上海12355青春在线青少年公共服务中心讲师 。 我在疏导情绪情感、恋爱婚姻、个人成长、职业规划、焦虑、抑郁以及儿童和青少年的学习、行为、心理等个案方面积累了丰富的经验,咨询时长超过1500小时,督导时长超过260小时,个人体验超过100小时。 擅长以儿童的视角走进孩子的世界,对孩子的情绪情感具有相当的敏感性。开设的讲座《看见孩子的情绪》、《培养孩子的专注力》、《女性在恋爱与婚姻中的独立与觉醒》、《揭开产后抑郁的面纱》、《家庭教育的常见误区》等在社区及学校受到广泛好评。擅长沙盘治疗、游戏治疗、家庭治疗。后现代焦点叙事整合咨询取向。 每个人都是自己的宝藏,在发现您独特的旅程中与您同在,愿我们的相遇,带给您积极的不同。

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