摸不清门道?帮你系统地制定健身计划
¥399组团:从理论到实战, 教你如何能吃瘦!
¥199健身时间有限?教你怎么吃出好身材!
¥399
行家自述
曹梦琳,阿迪达斯高级签约教练、碳素健身联合创始人。毕业于天津理工大学计算机专业,以舞蹈特长入行,自1999年深耕于健身行业至今,未曾间断一线工作,教学,培训,研发,市场,品牌,管理 ... 兼职从事行业内培训翻译工作,更多接触外来知识讯息,理论知识丰富,功底扎实。常年自律的训练,从器械到舞蹈再到普拉提&瑜伽,熟练运用组合不同的训练方法。不论您在什么阶段,我都将给予您量身定制的健身讯息! 健身技术及运营管理经历: 1999年至今,亲自教授超过7000小时健身课程; 涵盖各类运动健身项目:心肺有氧, 舞蹈(拉丁,街舞,爵士), 力量塑形, 功能性训练,身心灵(瑜伽,普拉提) 2007-2014 CaliforniaFitness加州健身(隶属世界第一健身品牌24HOURS FITNESS)7年课程技术团队管理; 2010-2013年 带领导师团队开创健身教练培训学院 2013-2014年 创办涉外团体课程,致力于新颖的运动课程创新 2015至今 联合创办碳素健身(24小时健身会所品牌) 拥有多项国际认证 : #私教执照# NSCA(美国国家体能协会)CPT私人教练认证 (国际四大权威认证之一) AASFP亚洲体适能私人教练认证 功能性训练:国际ViPR|BOSU|KettleBell|TRX|PUREMOTION认证 (师从各项目创始人) #团体课程执照# 国际LESMILLS四项认证: BODYPUMP|BODYCOMBAT|BODYJAM|BODYBALANCE ZUMBA B1&B2认证 (师从ZUMBA创始人Beto); #身心灵课程执照# 瑜伽450小时培训认证 (Hatha Yoga哈他瑜伽|流瑜伽Vinyasa Flow Yoga|阿斯汤伽瑜伽Ashtanga Yoga); 产前产后流瑜伽认证 Prenatal&Postnatal Vinyasa Flow Yoga(师从美国Jennifer More) TAIJIZEN太极禅教练认证 其他工作经历: 为《时尚健康》《VOGUE》等一线杂志撰稿;客座讲师; 爱好美食烹饪,摄影爱好者,评选为《时尚健康》早餐达人;配合运动营养师资历,出席运动&美食的讲演讲座; 2016年 美国潮牌VITA COCO天然椰子水 签约KOL;
常见问题
- 「在行」能帮我做什么?展开
- 如何开始使用「在行」?展开
- 行家值得信赖吗?展开
- 约见有什么规范?展开
用户评价
暂时没有评价哦