王媛
北京
资深瑜伽导师,天地心韵创始人
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    行家自述

    天地心韵创始人,中国著名资深跨界瑜伽导师,印度正统瑜伽体系传承者,瑜伽中国化拓荒者,国内山谷式“瑜伽生活导师”培训首创者,当代东方女性心智成长幸福疗愈师,东方女性雅致生活方式践行者。 十余年间近20次赴印度求取正法,多年来一直潜心禅学、国学的修习,近年来多次去世界各国游学探访,始终致力于在中印两系古老东方文明交汇之处,探求启迪生命的真知。把中国与印度两系古老智慧融会贯通,主张大道至简,倡导生活即修行,并始终身体力行推广东方女性雅致生活方式。 心瑜伽、新生活。 瑜伽对我来说相当于生命的GPS,有了她,生活便有了指引的方向。 不强求、不放弃。 内心的安宁祥和以及身体的健康活力,会让我们自然的获得一种对生命的乐观态度,并且懂得去享受生命的美好。 每一个瑜伽体式的背后,都蕴含了一种对生命的思考与感悟,让我们能更加清晰认识到此生的意义,使我们学会和自然相处,和家人相处,和自己相处。 瑜伽体位法里有一个姿势叫做“树式”,她是在提醒我们:要像大树一样顶天立地、胸怀宽广、谦卑坚韧、独立于人世间,时常感恩大地天空的抚育、感恩阳光雨露的滋养。 瑜伽可以让人完全安静下来,让我们有时间倾听自己的内心,让每一个人身上的“仁”、“义”、“礼”、“智”、“信”发挥极致。 爱自己,请从升起清明的觉知开始:觉悟自我,快乐生活。 每个人都有独特的禀赋,一旦被发掘,就如同打开一个泉眼,有清水暗涌。若能以此水煮茶,一定甘之如饴。  

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