阎欢 Sophia
广州
资深猎头顾问,职业发展教练
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  • 毕业在即,如何规划你的职场之路?

    此话题仅为2018年及以后毕业(专科、本科、硕士毕业)的年轻人定制,专注于支持职场新人们做好准备! 对于大多数人而已,能占据人生最长时间的莫过于职业,这件事情,从一开始就值得好好规划。 祝愿你有个理想的职业生涯~~

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  • 如何跨越职场低谷与迷茫

    我很喜欢“生涯”这个词,它准确地描述了职业在我们人生中的时间跨度和份量。 生涯很长,难免跌宕起伏。 生涯很重,难免顾此失彼。 基于十多年中高端人才访谈的经验以及专业的心理和教练技术培训与实际案例积累,希望能够帮助面对职场挫折和困惑的朋友,拨云见日,轻装出发。

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  • 如何做个好猎头?

    如果你有志于从事猎头工作或者是已经猎头从业者,诸如这些问题是否也困扰你? 客户需求太理想化,怎么办? 为什么推荐很多人还都不成功? offer谈不下来,怎么办? 如何服务民企? 做年薪百万的候选人推荐和做年薪三十万的候选人推荐有何不同? 希望高效率地达成目标,我的经验和思考或许能帮到你。 超百万顾问,超十年经验,准ACC教练,助你提升成功率,做个优秀猎头。  

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  • 私教:助跑你的职场进阶(4次)

    一直想开设一个咨询系列。 很多人在一次咨询中有很好的收获,而回到原来的环境后会被“打回原形”。当那些熟悉的压力向你袭来,你能扛多久?“知道”和“做到”其实离得很远。 职业规划名为“职业”,其实是人生不同角色的组合,你是某某公司的总监也是某某人的爸爸;三十出头,你是要升迁还是生孩子。。。你的决定真的可以不顾生命中的重要他人吗? 还有一些目标,如改善关系、提高自信、认识自我,没有持续的支持和跟进是很难有效果的。 改变是一个过程,从觉知到结果,你对抗着惯性、压力,应付各种突发状况,还要协调好各种关系……你会疲惫、退缩、自我怀疑,又或者用力过猛,而一段时间的持续稳定的支持,其价值远比一次咨询要大得多。 你或许会想,你也可以一次一次约。如果你发现,诸如减肥、戒烟、学外语之类的目标你都能如期实现,那么你确实不需要做系列咨询;而如果你发现了自己的“惰性”,相应建立一个可以督促提醒的外部环境,就是一种解决办法。 本咨询系列的基本框架如下: 时长:共6小时,分4次完成 频率:每周一次或每两周一次,平均每次1.5小时左右。咨询开始前会有问卷调查或电话初访 内容:除了咨询过程,过程中可能会涉及目标设定、家庭作业、进程回顾和阶段总结等

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行家自述

在行的朋友们,我是阎欢Sophia,资深猎头顾问,CDP认证生涯规划师,ICF认证执业教练,国家心理咨询师三级,IEA认证九型人格专业班毕业。 我能帮你解决这些问题: 1、当下的职业选择困惑 2、职场低谷和迷茫期的反弹 3、长期的职业规划 针对这些问题,我有一些独特的观点: 1、先有你,才有你的职业生涯。 2、无所谓优点缺点,你只有特点;要给自己找个合适的位置。 3、你一直都有选择,只是你是否看得见。 4、我们在这个世界里,又不在这个世界里。 方法:我会通过这些方法和技巧帮你实现效果: 1. 生涯规划的相关理论框架和工具 2. 九型人格测试 3. 教练技术等相关心理学理论 流程:在即将到来的约见中,我会这样来帮助你 1. 启发你的自我觉察和思考 2. 层层剥离,找出问题的关键点 3. 和你一起找出更多可能性 4. 支持你开展行动 我为什么能帮你有效解决这些问题? 个人相关经历: 工作十余年,一直专注于中高端人才访寻、个人职业生涯辅导和企业HR咨询工作,拥有超过3000小时的人才评估与职业辅导经验。 能够敏锐觉察被咨询者的个人特质,展开被咨询者的想象,结合现有社会结构下的职场环境要素,打开更多的可能。 善于帮助被咨询者理清思路,提升被咨询者的能量层级和自我力量感。 历任职位与公司: 现任职尚咨询公司创始人,思觅达人力资源公司合伙人 曾任职于全球排名第一的招聘方案提供商—Allegis Group华南区项目负责人,在此之前,在中国最大的招聘机构-科锐国际负责中高端人才招聘和项目管理。

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