马景芬
北京
国家二级心理咨询师,精神卫生专业社工
评分: 9.2
响应率:
约聊人数: 439
  • 离婚、失恋,如何自我救赎与修复

    【此话题参与双十一特惠,原价400元,特价300元,11月12日恢复原价】 【此话题为远程话题,学员将通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 无论主动或被动,离婚、失恋都会让人产生困惑​及创伤体验。在离婚率居高不下的当今社会,人人面临婚姻的恐慌与无奈,无力经营好存在的婚姻,也无法面对失去婚姻后的困境。无论男人、女人面对离婚或失恋都无法从容应对,孩子、老人、前任、现任、第三者......都会让人焦头烂额甚至伤心欲绝。 当离婚,失恋成为既定事实,你是否看到背后积极的资源? 离婚、失恋后如何看待事件本身对自己的影响? 你如果陷在情绪中难以自拔吗?背后的心理机制是什么? 与我相约,一起探索失恋或离婚后的修复。婚姻是修道场,每个上场的人需要做好修理自己的准备,下场的人能否得到成长,以便再次更好的上场。 面对离婚、失恋这样重大生活事件,如何正确打开自我救赎的方式?

    ¥199
  • 人际关系中,你越界了吗?

    国与国之间有国界,城市与城市之间有分界线。皮肤是人身体的界限,每个人的皮肤覆盖身体表面,是为了隔离外界的刺激或细菌侵入身体。心理边界是座“心理围墙”,让我们知道什么是我的事?什么是我们的事?什么是别人的事?什么是老天的事?在生命初期婴儿与母亲处于共生状态,此时的婴儿觉得自己和母亲是一体的,没有心理边界,不分你我,婴儿的所有一切都依赖母亲去完成。随着婴儿逐渐长大,开始觉察到另一个人的存在,并且认识到自己原来是独立的个体。这个认识便是分离的开始,也是建立心理边界的开始。长大后的人际关系(父母、夫妻、同事、朋友)出现问题,大部分是心理边界不清,逻辑浆糊,分不清到底是谁的事情?要么侵入,要么退缩,导致周围人际关系一塌糊涂,自己委屈,别人难过。来在行,与我相约,一起讨论 1、你为什么没有边界感?不会大声说NO? 2、你的边界被侵入。是你给了机会还是别人比你强大? 3、你对别人的付出为什么没有换来相应的回报? 4、你边界不清的背后,谁是始作俑者? 勾搭起来,还可以一起玩OH卡小游戏!

    ¥150
  • 如何挣脱原生家庭的羁绊活自己

    【此话题为远程话题,学员将通过在行的语音功能完成和行家的约谈。】 原生家庭这个词被越来越多的人熟知,究竟原生家庭对我们有什么样的影响?原生家庭的问题会让其一个人背负终身吗?如何改变自己才能脱离原生家庭对自己的影响?与父母关系不融洽,夫妻亲子关系中受困扰的朋友。你知道吗?如果你的事业发展不顺一直受阻,也许与爸爸的连接有关系,如果你的婚姻和亲子关系出现问题,也许与妈妈的连接有关系。你人际中的所有互动模式都是你原生家庭模式的复制。如果你有以上困惑,可以远程相约,马老师会以专业的视角、自身的经历以及温和、接纳的态度和陪你一起面对。你会得到以下帮助: 原生家庭怎么样(为什么)影响了你? 如何看待原生家庭对自己的影响? 如何做到摆脱原生家庭的影响? 原生家庭这个词被越来越多的人熟知,究竟对我们有什么样的影响?

    ¥260
  • 关于沟通,你不知道的那些事

    沟通,大家都不陌生,因为我们每天、每时每刻都在做着这样的动作,即便晚上睡觉我们其实也是和自己在沟通。那么沟通就是简单的说话、聊天吗? 可以说所有的关系破裂都是因为沟通不畅造成的,特别是在亲密关系中。沟通的基础前提是情绪平和且稳定,当带着情绪沟通时势必破坏关系,还不解决任何的问题。 亲密关系中的沟通技巧,让你更加亲密。 如何了解自己的关系模式及沟通方式 原有的关系模式中曾经获益的是什么?为什么改变如此之难? 你会倾听吗? 带有同理心的倾听是怎样的? 怎么做才算是一致性沟通? 二级心理咨询师,近十年心理学的学习,1000个小时以上的个案咨询。为在行二百多名学员进行过辅导。对亲密关系中男女两个人互动有更多的觉察和发现。我们一起分享和讨论,对您在关系中的困惑给予更多的指导,沟通让爱流动起来,彼此给予更多的滋养,增进彼此的连接!爱,要大声说出来! 适合所有在人际关系中困惑的小伙伴!

    ¥200

行家自述

年近五十,从业心理十年有余。作为人到中年的职业女性,我对恋爱、婚姻。家庭及关系有自己的见解和洞察,所以约见的话题,都是围绕着这几个主题展开的。 原生家庭对一个人的影响非常的深远,各种心理学理论也强调母婴关系、依恋关系的一个人终生的影响几乎不可逆。 奥地利心理学家阿德勒说:幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。 他强调一个人的童年经历会影响其一生的幸福。 作为七零后的我,成长在多子女的家庭,又是中间的孩子,从小被父母和年长的哥哥姐姐忽视,而且与妹妹之间的竞争也激烈,父母偏向严重,导致我极度的自卑。 而原生家庭的模式,又会影响到一个人的恋爱、婚姻和家庭。 成人后的我们有更多的选择权.比如:改变。 因为关于原生家庭,我个人体验时,和我的咨询师讨论的最多,处理的也是时间最长的。 所以原生家庭话题的约见也是目前约见量最高的话题,因为对于原生家庭,我自己有更多的感悟、觉察和反思。 心理咨询师这个职业,需要不断学习和成长,并逐渐完善和提高人格水平,这样才能为来访者提供更好的服务。 我现在每天坚持读书两小时左右,每天写专业的感悟三、五百字,还要写案列记录、参加朋辈督导、专业的学习团体。 2016年下半年开始,我成为北京市精神保健所项目的一名专业的精神卫生社工,主要从事精神卫生方面的工作。进入社区为居民宣讲、普及精神卫生和心理健康知识,为回归社区的精神病患者和家属做康复。 2014年以来,我也一直在课外辅导机构担任心理辅导老师,为中高考前的学生和家长进行靠前的减压辅导。见过太多的学生因为情绪焦虑而转为躯体化障碍,而孩子大部分的压力是因为承接了父母焦虑的转嫁。所以,亲子沟通是促进亲子关系和谐的基础,尤其是青春期孩子的心理发展,更需要父母了解,因为青春期阶段是心理问题和心理疾病发生的高峰期。 这方面的话题也是我非常擅长的。 约见我!温暖你! 头条号:马景芬

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