艾婧
广州
资深人力资源总监
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  • 如何走出职业疲劳期

    在职场拼搏一段时间后,许多人常常会步入疲劳期和困倦期,在繁重的工作与复杂的人际关系带来的双重压力下苦恼不堪,如果不及时解决职场疲劳期的问题,不仅会对未来的职场发展造成影响,甚至可能引发一些心理上的问题,后果十分严重。那么进入职业疲劳期或困倦期如何重新焕发职业激情?假如要转换职业跑道,如何根据自身特点进行职涯选择?与上司或同事的关系疏离,如何获得上司的信任和同事的支持? 作为从业15年多的HR管理人员,我曾经面试过上千人,职场中成功与失败的案例都接触过非常多,这些经历让我能够透视职场故事,深谙职场发展和沟通之道。 对于职场人来说,面对普遍存在疲劳期和困倦期,往往需要资深的中立的第三者点拨一下;职场人际关系非常复杂,中立的第三者也能够帮你进行梳理,提出有帮助的可行性建议。我相信这些正是一个合格的HR应该做到的内容,在这个话题中,我愿意为你提供这些帮助,内容包括: 帮助你发现适合自己的职场沟通风格; 诊断你是否存在一些不良沟通习惯,找到改善职场关系或职业发展的的突破口; 根据你的具体情况,分析你处于职场疲倦期的原因并提出相应的解决方案。

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  • 如何在职涯更上台阶?

    你对现在的职业状态满意吗? 你能找到自己的职业优势吗? 你能看到自己的职业晋升台阶吗? 你能把握职业发展的机会吗? 谁是你的伯乐/贵人? 那就约着聊聊,来一个阶段性的自我觉察和分析,找到职业发展中向上、向前的动力和方向吧!

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  • 怎样走进孩子内心,引领其更好成长

    许多家长往往只要求孩子“听话”,却忽视了孩子的内心和心理需要,不善于发掘自己孩子的特点,这种模式下很可能激起孩子的逆反心理,变得越来越不听话,即便压制住逆反心理,培养出的孩子也往往有从众心态和行为,无法实现更好的成长。 那么如果面对孩子越来越不“听话”的情况,父母该如何去了解孩子的内心需求,如何成为孩子的知心人?又该如何助力孩子的成长,让孩子发挥天赋,成为独特而有未来的人? 我从师范类院校毕业,有教育心理学的专业背景和扎实的理论基础,也做过3年初中班主任,教过重点班和差生班的孩子,了解每个孩子都有自己的特性,对如何教育叛逆期的少年有心得和成功的经验。 希望能通过这个话题让家长朋友们正视孩子的心理诉求,挖掘孩子的成长杠杆点,让孩子更好、更健康的成长。

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行家自述

在医院、大学的家属大院成长,一直在静观“生与死”、在寻思“悟与行”。接受过良好的师范本科和心理学硕士教育,一直从事与人结缘的工作,学会了理解和接纳,读懂了人际差异,知晓了优势才干的影响力。 从教师到企业培训讲师,再辗转奋斗在金融业、房地产业、会展业、咨询业、百货业、连锁店业、媒体业、电商/数字营销业的不同岗位……从事培训、营销顾问、知识管理、行政管理、人才发展与管理工作,在外企、民企、国有单位一路摸爬滚打,最后奋斗至企业决策层。 那颗不甘平庸的心,因为激情而驿动,因为理性而思考,从观察者的角度,看职场、看社会、看人生,26余年的职业磨砺,近半个世纪的人生经验可以成为你前进的远光灯。 相信基于尊重的深入沟通,彼此开放的共同探询,可以助你走出迷思,迎来新天地。

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