陈海贤
杭州
应用心理学博士,知乎「动机在杭州」
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    行家自述

    进入这个行业是因为年轻的时候有过一些心理困扰,主要是偏焦虑症,在初高中时最为明显。从那时候开始,对心理咨询就有了强烈的兴趣。后来选择了心理学专业。从本科到博士,学的都是心理学。硕士时,在北师大心理学院读发展与教育心理学,学习和研究儿童心理发展规律。博士时,在浙大读应用心理学,研究内容偏管理心理学和组织行为学。在学习过程中,一直在思考如何把心理学理论应用到生活实践中。 毕业后,发现对怎么帮助人走出心理困境和如何创造幸福感最感兴趣,因此从06年开始从事心理咨询工作,包括在大学从事心理咨询和心理健康教育工作,并开始接一些校外个案,同时经常应邀到企业、学校做培训。期间接受认知疗法、精神分析、心理剧、催眠、正念等各种心理咨询技能培训,并长期接受督导。 是中国临床心理学会注册心理师(x-15-005)。 在浙大开设“积极心理学”通识课,很受欢迎,教学评分从未低于4.9分。 在杭州佛学院教授心理学课程。学习“正念”等把佛教和心理学相融合的心理治疗理论和方法。是浙江大学和佛学院联合创办的“意识科学和东方传统研究中心”成员。 以网名“动机在杭州”写一些心理学文章。是知乎心理学领域最佳问题回答者之一,知乎 2013年度荣誉会员,有超过28万粉丝关注,开设的“幸福课”专栏也颇受欢迎。 《中国新闻周刊》心理学专栏的撰稿人之一。 出版两本盐Club电子书:《幸福课》、《拖延症再见》。 很多人问我,有这么多人来跟你倾吐烦恼,你会不会很有负担。我说并没有。真诚的交流是很滋养人的。我很感激这些来访者愿意跟我分享他们或忧伤或激越或彷徨或茫然的人生故事,让我在斗室之间,通过交谈,见识了更大的世界。 我工作的另一面,是研究人们该怎么幸福地生活和工作,告诉人们如何去珍视生活中重要却容易被忽略的东西,如何突破自己的心理舒适区,做出有利于自己的选择,如何发现自己独特的人生意义。很早我就发现,人并不只是追求肤浅的快乐,为了实现独特的人生意义,人能够忍受很多苦难,而这种意义感,才是幸福的根源。   - 传送门 - 知乎主页:动机在杭州 新浪微博@动机在杭州 微信公众号:幸福课(ID: happinessclass)   Update: 工作上发生变动,见 链接

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