刘晓华
上海
浩瀚体育运营总监,健身房高级私教
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健身,你最需要知道的基本法则
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行家自述
我做专业健身已近6年。现为上海浩瀚体育运营总监,负责健身类移动互联网产品;力度空间百姓健身房高级私教,三年多的私教经验,指导过两百多名学员。 一直以来都非常喜欢运动,喜欢不断挑战力量和肌体抗衡时带来的愉悦感。 除了本身做健身相关工作,还经常阅读各种健身杂志等相关健身知识,不断推敲琢磨,想要从现在很多人都经历的误区和瓶颈中找到方法,能够让更多人得到健康和躯体的健美。 我动作和理论知识都很丰富。也喜欢结识各种健身爱好者,分享交流。
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