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尚学东

尚学东

国家体育总局运动医学副主任医师

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北京 北京朝阳区百子湾东里甲

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    跑步滑雪等运动损伤和日常疼痛答疑解惑

        越来越多的朋友参加到运动中来,但是随着运动的增加,运动损伤也越来越多的出现在我们的生活当中。十几年来,我一直从事国家队运动员的运动损伤评估诊断、保守治疗、康复训练工作。近几年接触到很多出现损伤的普通运动者,发现部分朋友运动方式不恰当,运动损伤或日常疼痛普遍存在,有的不以为是伤病,或者知道是伤病却不知道怎么治疗和康复训练,我希望可以运用我的专业知识为您解答运动中的疑问。 

        话题内容:通过临床检查,分享我的运动损伤诊断和处置经验、康复训练经验。

        话题流程:经过问诊了解您的运动习惯(类型、专业程度、强度、频率等)、损伤类型(急性损伤、慢性疼痛)。通过运动医学临床检查和多年的临床经验初步诊断,或可帮联系影像学检查等明确诊断。明确诊断后,会分享我的治疗经验(如何保守治疗、是否需要手术治疗)、康复训练经验(术后康复、损伤后康复、功能锻炼等)。

    对跑步滑雪等运动的损伤预防、现有损伤进行咨询、评估、提出建议

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关于行家

尚学东,国家体育总局运动医学研究所副主任医师;国家乒乓球队首席医务官。从事运动损伤评估诊断以及保守治疗十多年,拥有丰富的临床经验。多年来一直服务于国家冠军级运动员的医务保障工作,随着全民健身的热度不断升温,越来越多的业余体育爱好人士也在为各种疼痛和伤病所困扰,我希望把自己的最专业的运动医学理论和临床经验分享给大家。

在工作的十几年中先后在国内各大三甲医院的运动医学科进行过观摩学习;也参加过德国Hellersen医院、美国南加州大学物理治疗系、意大利米兰整骨学院等十几次课程培训,并且获得了相应的毕业证书。


工作经历:作为国家乒乓球队医务组组长,首席医生,圆满完成2004雅典奥运会、2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会、2016年里约奥运会,四届亚运会和数不清的世锦赛,有丰富的大赛保障经验。

能分享的经验:无论您是久坐办公室的颈肩腰腿疼,还是运动达人的各种急慢性运动损伤,我都可以从运动医学的角度进行全面的评估和提出建议,如果需要治疗,可以给予最权威的康复治疗方案。

进修经历:在工作的十几年中先后在国内各大三甲医院的运动医学科进行过观摩学习;也参加过德国Hellersen医院、美国南加州大学物理治疗系、意大利米兰整骨学院等十几次课程培训,并且获得了相应的毕业证书;
 

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为您答疑解惑、出谋划策。不满意还能“无忧退款”。

为您答疑解惑、出谋划策。

不满意还能“无忧退款”。

学员点评

  • 波波🔥在跑步
    波波🔥在跑步
    感谢尚老师给出非常专业性的建议,非常准确的筛查出我的问题所在。清晰明确了后期锻炼的方法与顺序。感谢尚老师!
    参与话题:跑步滑雪等运动损伤和日常疼痛答疑解惑
    2018-06-16
  • 火之森林
    火之森林
    尚医生特别耐心,人很亲切。基于多年一线的实战经验,尚医生对运动伤痛的理解比一般的医疗工作者高出了许多。其实我们国家的伤痛治疗与复健一直是一个弱势项目,像我一样有诉求的运动者很难再国内寻求到专业,系统的康复训练。所以很高兴能见到这样专业的医生,太幸运了!
    参与话题:跑步滑雪等运动损伤和日常疼痛答疑解惑
    2017-08-21
  • paultheman
    paultheman
    慕名而来。非常专业、耐心的诊断和治疗。
    参与话题:跑步滑雪等运动损伤和日常疼痛答疑解惑
    2017-07-31
  • 银河间市场小兵
    银河间市场小兵
    体验不错,推荐身体有运动疼痛和伤害的人找尚大夫聊聊。我咨询了右肩膀韧带受损的康复问题,得到了比较系统的答复,明确了下一阶段康复训练的方向,也了解了自己特定部位容易受伤的原因。听完后感慨,实战派就是不一样啊!
    参与话题:跑步滑雪等运动损伤和日常疼痛答疑解惑
    2017-07-23
  • 晶🐳
    晶🐳
    尚医生非常专业,找到膝盖痛的原因,我开始有针对性的治疗康复。尚医生的理念非常好,通过他们的诊断和治疗康复,让我们不会因为病痛,而放弃自己喜欢的运动。人体是复杂的,需要定期的“保养”!
    参与话题:跑步滑雪等运动损伤和日常疼痛答疑解惑
    2017-02-24
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