张进
北京
《渡过》作者,“渡过”公号创办人
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  • 多管齐下帮助抑郁症人群

    抑郁症已是常见疾病,终身患病率在7%左右。我愿意与你分享的内容包括: 普及抑郁症知识,改变对抑郁症的认知误区; 帮助求助者判断自身状况,可能是什么疾病,处于哪一阶段; 依据“生物-心理-社会”医学模式,多管齐下,全方面帮助求助者选择治疗方式,辅导治疗过程; 制定康复措施,帮助求助者重返社会。 有抑郁经历,对精神疾病有深刻理解。著有《渡过:抑郁症治愈笔记》、《渡过2:接纳是最好的治愈》、《渡过3:治愈的力量》,创办了公众号“渡过”。为国家三级咨询师,被壹心理评为“2018中国最具口碑心理咨询师TOP50”、“2017年中国心理学最具影响力50人”。 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在医疗健康领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

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行家自述

有抑郁经历,对精神疾病有深刻理解。所著《渡过:抑郁症治愈笔记》一书,发行量已超过20万册;创办的“渡过”公众号已成为中国最有影响力的心理障碍患者互助康复社区。国家三级咨询师;曾被壹心理评为“2018中国最具口碑心理咨询师TOP50”、“2017年中国心理学最具影响力50人”。 南京大学中文系本科,中国人民大学新闻学硕士 有30年新闻从业经验,长期负责医疗、健康等领域报道 。2015年9月出版《渡过:抑郁症治愈笔记》一书,被评为2015年度“华文好书”,至今发行量超过20万册。并因坚持不懈科普抑郁症知识,被评为“2015健康中国年度十大风尚人物”。 2016年,创办“渡过”公号,现已成为中国最有影响力的抑郁症患者互助康复社区。国家三级咨询师;2018年1月,被壹心理评为“2017年中国心理学最具影响力50人”。如想对我有更多的了解,请看我的博客文章 https://mp.weixin.qq.com/s/0xzapgrntvbr7uipFL64Uw

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