林深似海
宁波
资深记者
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  • 怎样发掘健身健康产业的“金矿”

    社会转型的时代,国家政策的推动,包括体育产业在内的大健康产业方兴未艾。 在这个话题中我可以和你聊一聊: 怎样找到健身健康业的“风口”? 怎样发掘健身健康产业的“金矿”? 本人十分幸运地学了社会学及心理学专业,师从复旦大学心理研究中心主任孙时进教授,参加过北京林业大学心理系朱建军教授、国务院特殊津贴专家傅安球教授主讲的临床心理专业培训; 2000年投身媒体,后专业从事体育新闻20年,对健身健康产业有自己独到的体验和观察。4件作品先后获全国“全民健身好新闻”1次一等奖及3次三等奖。另有2篇论文获得中国地市报新闻奖二等奖。2021年9月获评“全国群众体育先进个人”称号。 由于时间有限,请你将自己的问题/困扰具体化,内容包括:1、目前学习、工作、生活简况;2、本次交流期待重点解决的问题有哪些?

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  • 如何进行健康调适

    社会转型的时代,每个人都难免因各种烦恼而遭遇焦虑甚至失眠的困扰。 本人深入学习过社会学及应用心理学专业,师从复旦大学心理系主任孙时进教授,参加过北京林业大学心理系朱建军教授、国务院特殊津贴专家傅安球教授主讲的心理专业培训; 2000年投身媒体,后专业从事体育新闻20年,对健康调适、职场减压有独特的见解及应对策略。 希望尽可能避免涉及个人隐私的同时,能在减压技术、性格分析、意象对话、健身减压等方面帮你找到合适的方法。 在这个话题中我可以和你聊一聊:怎样培养健身习惯?怎样练习放松及自我催眠?怎样应对失眠困扰?怎样获得正能量? 由于时间有限,请你将自己的问题/困扰具体化,并提前发邮件告诉我以便我有充分的准备,内容包括:目前学习、工作、生活简况;平常生活习惯,睡眠、健身、饮食方面有什么特点;你做梦多么,能否记下一两个梦境的内容;身边的朋友、同事、家人如何评价你的现状;本次交流期待重点解决的问题有哪些? 【在行郑重提示】:此话题内容仅为该行家在健康领域的的个人经验、意见或观点,仅供学员参考所用。如您或您的家人有诊疗需求,在行请您前往正规医院进行就诊。本话题内容及行家观点不代表平台观点,平台对话题内容不予担保,烦请知悉。

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行家自述

宁波地区首位社会学专业硕士(华东师大2000;复旦社会学系1997),入选宁波市人大“教科文卫专家顾问团”的唯一媒体人(2014-2016); 新闻从业23年,涉猎甚广,参与市级社科规划课题2项; 2004年参加心理咨询师培训(240学时),2005年参加“意象对话”技术培训(24学时);2012年获全国“全民健身好新闻”文字作品一等奖,填补宁波市空白;美国心脏协会(AHA)急救员(2015-2017)。 美国密西根州立大学(MSU),新闻短训(2005)。 中国社工联合会,宁波地区首位会员(2008)。 浙江省体育记者协会理事。 兼任:市户外运动协会常委,市健身健美协会常委/副秘书长,市长跑协会副秘书长,市水上救生协会副秘书长,市排球协会理事,市拳击协会理事,市田径协会委员,市水上运动协会委员,市幼儿体育协会委员等。 2014年1月恢复跑步,月跑量120km,最高月跑量155km,2015年10月跑出单次最长距离15km,近期目标——完成1次半马。 对个人及单位的健康管理方案,健身健康产业的发展有独到的观察和见解。 参与市级社科规划课题2项:报业集团人力资源管理的现状、问题及对策(2005),项目发起人;宁波公共体育发展报告,见《宁波发展蓝皮书(2015)》,项目独立完成人,第一作者,浙江大学出版社。 个人自媒体账号 微信公众号——林深似海 新浪微博——林深似海 头条号——林深似海 百家号——林深四海 领英——林海

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